Behandlingar Om oss Presentkort Nyheter Kontakt Boka tid

Norragatan 17, vån 2
22100 Mariehamn

Footlogix produkter

Footlogix produkter hittar ni hos Fötterna först Enkla och effektiva att använda.Professionella fotvårdsprodukter. Footlogix krämskum för sprucken hud har utvecklats för att mjuka upp torr och sprucken hud, speciellt spruckna, smärtsamma hälar och förhårdnader. Innehåller förutom urea Evening Primrose oil, som reparerar strukturen hos sprucken hud. Alla Footlogix produkter är säkra att använda för alla […]

Är du vår nya kollega?

Hej, Vi söker dig eller er som vill bli vår nya kollega här på Fot och massagecenter.ax i Hälsans hus på Norragatan 17 våning två. Vår lokal har perfekt läge närheten till centrum, bra med parkering runt om kvarteret samt på gården, bra synlighet eftersom det kommer och går många människor här i huset och […]

FRISKVÅRDSFÖRMÅN FRÅN DIN ARBETSGIVARE

Hos oss kan vi erbjuda friskvårdsbetalning på massage från dessa. Kontrollera att er arbetsgivare lagt till Fötterna först på massagetjänsten. Från Epassi, Mariehamn stad och Sunds kommun kan ni även använda friskvårdsbetalning av fotvård.

SOMMARFÖTTER, EXFOLIERING I SANDEN

Inför en sommarsäsong vill många ha en fotvård för det känns att det ger fjädrande, lätta, mjuka steg och fina fötter och vi vågar lättare ta av oss strumporna och sätta sandalerna på oss, det är skönt att njuta av vackra sommardagar genom att gå barfota, och att fötterna är mindre smärtfria när vi går i våra […]

DAGLIG FOTVÅRD

Tips i vardagen Några må bra övningar för fötterna! Sitt på en stol och knip ihop och sträck ut tårna växelvis. Man kan även använda sig av en handduk eller ett papper för att skrynkla ihop och sträcka ut. Gör tåhävningar genom att “ställa dig” upp på tå. Lyft tårna men ha hälarna kvar i […]

FOTBESVÄR

Nagelsvamp är ett vanligt förekommande fotbesvär och är ofta relaterad till fotsvamp. Smittan överförs t.ex i offentliga utrymmen såsom badhus, idrottshallar och liknande. Om nageln fått någon skada är den mera mottaglig för att bakterier ska få fäste samt om foten ofta är svettig och fuktig. GODA RÅD ATT TÄNKA PÅ VID NAGEL OCH FOTSVAMP […]