Hem Behandlingar Om oss Presentkort Nyheter Kontakt

Norragatan 17, vån 2
22100 Mariehamn

Norragatan 17, våning 2 · Mariehamn

Behandlingar – Fot och Massagecenter

Här hittar du alla våra behandlingar samlade – från fotvård för medicinskt eller grundläggande behov till massage, jäsenkorjaus, laser, terapier och kvinnohälsa. Välj det som passar dig bäst.

Fotvård

Fotvård för medicinskt eller grundläggande behov – från korta uppföljningar till längre, mer avkopplande behandlingar och speciallösningar.

Fotvård (50/60 min)

Fotvårdsbehandling för medicinskt eller grundläggande behov. Noggrann fotvård som innehåller nagelvård, borttagning av förhårdnader och hälsprickor samt råd för hur du kan förebygga och behandla olika problem. Avslutas med insmörjning eller kort fotmassage.

Tid: 50 min - 1 h
💶Pris: 79 € - 82 €

Kort fotvård (30/40 min)

Kort fotvård för ett problemområde, uppföljning eller enbart nagelklippning/vård. I denna behandlingstid görs inget fotbad – fokus ligger på det viktigaste området just nu.

Tid: 30 min - 40 min
💶Pris: 56 €

Fotvård 90 minuter

Längre fotvårdsbehandling för medicinskt eller grundläggande behov, eller för dig som vill koppla av lite extra. Passar också om du har flera problemområden på fötterna att behandla. Innehåller bland annat fotbad, fotpeeling, nagelvård, borttagning av förhårdnader och hälsprickor samt råd och fot- och underbensmassage om tiden medger.

Tid: 1 h 30 min
💶Pris: 120 €

Fotvård med peeling 80 min

Fotvårdsbehandling för medicinskt eller grundläggande behov som kompletteras med fotpeeling och fotmassage för extra avkoppling. Innehåller nagelvård, borttagning av förhårdnader och hälsprickor samt goda råd kring förebyggande vård.

Tid: 1 h 20 min
💶Pris: 109 €

Fotvård med remiss/betalningsförbindelse

Tid avsedd för dig som har remiss eller betalningsförbindelse på fotvård från sjukvården. Ta med underlaget till besöket.

Tid: 50 min

Fotvård med lack

Fotvård där lack ingår. Du väljer själv din favoritfärg bland de lack som finns tillgängliga, färgerna kan variera med säsong. Du får med dig lackflaskan hem efter behandlingen. Innehåller fotbad, putsning och klippning av naglarna, borttagning av förhårdnader, lackning samt insmörjning.

Tid: 1 h 10 min
💶Pris: 89 €

Nagelkorrigering med Onyfix

Korrigering av inväxt nagel med Onyfix. Passar de flesta naglar som skapar nageltrång, inrullad eller kupad nagel. En bygel formas på nageln med en patenterad massa som korrigerar nageln smärtfritt. En bygel ingår i priset, fler byglar kan läggas till enligt prisinformationen i bokningen.

Tid: 30 min
💶Pris: Från 45 €

Nagelkorrigering med spange

En spänstig plastbricka limmas på nageln och hjälper nageln att räta ut sig vid inrullade eller kupade naglar.

Tid: 30 min
💶Pris: 45 €

Vårtbehandling/1-5 vårtor

Behandling av 1–5 vårtor med Verutop eller hjälp med egenvårdsbehandling.

Tid: 30 min
💶Pris: 40 €

Vårtbehandling/6-10 vårtor

Behandling av 6–10 vårtor enligt de metoder som anges i bokningen.

Tid: 45 min
💶Pris: 55 €

Vårtbehandling/från 11 vårtor

Behandling av från 11 vårtor. Upplägg enligt bokningen.

Tid: 1 h
💶Pris: 68 €

Nagelprotes

Nagelprotes formas av Onyfixmassa vid skadad eller missformad nagel. Nageln behöver vara frisk från svamp och utan sår. Hållbarheten är individuell, cirka 3–12 veckor. Fotvård ingår inte i priset.

Tid: 40 min
💶Pris: 45 €

Orthostillverkning/silikonavlastningar

Personlig orthostillverkning av silikonmaterial. Priset varierar beroende på materialåtgång, tid och om det gäller båda fötternas tår eller ena fotens tår.

💶Pris: Från 35 €

Uppföljning eller konsultation

Tid endast för uppföljning, inte hel fotvård. Gäller t.ex. kontroll efter behandling på nageltrång, sätta ny capolineväv, ny korrigeringsplatta eller annan uppföljningsorsak enligt överenskommelse. Kan även användas till konsultation.

Tid: 30 min
💶Pris: Från 35 €

Massage & återhämtande behandlingar

Klassisk massage, terapeutiska behandlingar, aromamassage, gravidmassage, fot- och underbensmassage, återhämtande behandlingar och medicinsk laser – samlat på ett ställe.

Total Avslappning 90 minuter

För dig som vill ha en djupgående men härligt avslappnande massage utan specifik problematik. En helkroppsmassage inklusive armar, händer, fötter samt skalp – upplevelse för kropp och själ.

Tid: 1 h 30 min
💶Pris: 115 €

Avslappning 50 minuter

För dig som vill ha en djupgående men härligt avslappnande massage utan specifik problematik. Halv- eller helkroppsbehandling enligt behov.

Tid: 50 min
💶Pris: 72 €

Avslappning 30 minuter

För dig som vill ha en djupgående men avslappnande massage utan specifik problematik, till exempel rygg eller ben.

Tid: 30 min
💶Pris: 52 €

30 minuter terapeutisk massage

Terapeutisk massage för dig med specifika problem du vill ha hjälp med. Massage inklusive triggerpunktsbehandling, anpassad helt efter dina behov.

Tid: 25 min - 30 min
💶Pris: 45 € - 52 €

50 minuter terapeutisk massage

Terapeutisk massage för specifika problem. Massage inklusive triggerpunktsbehandling, töjningar samt ledmobilisering – helt efter dina behov.

Tid: 50 min
💶Pris: 72 € - 80 €

90 minuter terapeutisk massage

Längre terapeutisk massage för dig med mer omfattande problematik. Massage inklusive triggerpunktsbehandling, töjningar samt ledmobilisering, anpassad efter dina behov.

Tid: 1 h 30 min
💶Pris: 115 € - 125 €

Aromatisk oljemassage- Helkropp 60min

Aromatisk oljemassage som kombinerar eteriska oljor och klassisk massage. Behandlingen ger en helande upplevelse för både kropp och själ och passar dig som vill slappna av, lindra smärta eller förbättra ditt emotionella välbefinnande. Oljemeny finns i väntrummet.

Tid: 1 h
💶Pris: 84 €

Aromatisk oljemassage- Helkropp 90min

Aromatisk oljemassage som kombinerar eteriska oljor och klassisk massage under längre tid. Passar dig som vill ha extra avkoppling eller arbeta mer på djupet med kropp och känslor. Oljemeny finns i väntrummet.

Tid: 1 h 30 min
💶Pris: 125 €

Gravidmassage 50 min

Gravidmassage där du ligger på en specialkudde för gravida så att du kan slappna av och känna dig trygg. Behandlingen sker med olja och varvar långa strykningar som främjar blodcirkulationen med massage som löser upp spänningar och lindrar värk.

Tid: 50 min
💶Pris: 72 €

Gravidmassage 90min

Längre gravidmassage med specialkudde för gravida. Samma upplägg som den kortare behandlingen men med mer tid för både avslappning och bearbetning av spänningar och värk.

Tid: 1 h 30 min
💶Pris: 115 €

Aromatisk Gravidmassage med eteriska oljor 90min

Aromatisk oljemassage med oljor som passar gravida. Hjälper till att minska till exempel stress eller illamående och kan hjälpa dig att sova bättre.

Tid: 1 h 30 min
💶Pris: 125 €

Aromatisk Gravidmassage med eteriska oljor 60min

Aromatisk oljemassage med oljor som passar gravida. Hjälper till att minska till exempel stress eller illamående och kan hjälpa dig att sova bättre.

Tid: 1 h
💶Pris: 84 €

Fot- och underbensmassage 45 min

Härligt avslappnande massage på vader och fötter. Förbättrar cirkulationen, lindrar smärta samt minskar stress. Behandlingen görs med aromatiska oljor eller med Saaren Taikas Tjärsalva för dig med torra fötter.

Tid: 45 min
💶Pris: 62 €

Fot- och underbensmassage 30min

Härligt avslappnande massage på vader och fötter som förbättrar cirkulationen, lindrar smärta samt minskar stress. Behandlingen görs med aromatiska oljor eller med Saaren Taikas Tjärsalva för torra fötter.

Tid: 30 min
💶Pris: 52 €

Indiskt huvudmassage

30 minuters återhämtande, energigivande och grundande behandling som görs sittande och utan olja. Vänligen avlägsna örhängen samt halsband innan behandling. Kontraindikation: epilepsi eller nyligen upplevd stroke.

Tid: 30 min
💶Pris: 40 €

Bioenergetisk behandling

Grundande, intuitiv process där det bioenergetiska fältet av din kropp balanseras och aktiveras. Behandlingen bottnar sig i shamanska energibehandlingsmetoder som utövas runt om i världen.

Tid: 50 min
💶Pris: 65 €

30min Laser behandling, ett område

Laserbehandling är en modern och trygg behandlingsmetod som går lätt att kombinera med andra behandlingar. Laser är en icke-invasiv metod som är effektiv vid smärta, inflammationer samt som stöd i återhämtning av skador. Denna bokning avser ett område.

Tid: 30 min
💶Pris: 45 €

60 min Laserbehandling, Flera områden

Laserbehandling vid flera områden. Modern, trygg och icke-invasiv metod som kan kombineras med andra behandlingar och är effektiv vid smärta, inflammationer samt som stöd i återhämtning av skador.

Tid: 1 h
💶Pris: 75 €

Kalevalainen Jäsenkorjaus

En urgammal, behaglig och mjuk teknik – mjukvävnads mobilisering – för att locka kroppen i optimal linjering. Optimal linjering kan minska stresspåslag, öka positiv upplevelse av kroppen och minska envisa smärtupplevelser.

Mjukvävnads mobilisering/Jäsenkorjaus 25 min

Delområde eller återbesök. Mjuk, förhandlande teknik för att hjälpa kroppen mot bättre linjering.

Tid: 25 min
💶Pris: 45 €

Mjukvävnads mobilisering/Jäsenkorjaus 55 min

Helkroppsbehandling med mjuk, förhandlande teknik för att locka kroppen i optimal linjering, minska stresspåslag och envisa smärtupplevelser.

Tid: 55 min
💶Pris: 85 €

Samtal, coaching & kvinnohälsa

Samtal, coaching, EFT-terapi, sexologi och kvinnohälsa – med fokus på trygghet, förändring och att skapa upplägg utifrån dina behov.

Manskap - coachning för män

Gratis konsultationstillfälle innan ett coachningsavtal börjar. Ni diskuterar tankar, förväntningar, behov och ett arbetsupplägg. Mötet är viktigt för att både klient och coach ska känna att samarbetet kommer att bli lyckat.

Tid: 30 min
💶Pris: Kostnadsfri

EFT - session

EFT är en behandlingsmetod utvecklad utifrån psykoterapiforskning och studier om förändringsprocesser i terapi. Metoden används bland annat vid depression, ångeststörningar, ätstörningar, psykologiska trauman, beroenden och interpersonella problem. Viss problematik kan kräva en serie sessioner. Du får även verktyg med dig hem för att fortsätta på egen hand.

Tid: 1 h 15 min
💶Pris: 85 €

Konsultations video samtal

Sexologi och kvinnohälsa konsultations samtal via videosamtal. En möjlighet att mötas och se om ni vill starta en djup transformationsresa tillsammans. Du kan ha frågor och utmaningar kring sexualhälsa, identitet, relationer, fertilitet, kroniska smärttillstånd, libido, utmattning, menopaus eller trauma baserade njutningssvårigheter. Sessionerna skapas utifrån dina behov. OBS! Konsultations samtal via videosamtal är kostnadsfri. Länk skickas via e-post senast samma morgon, kontrollera även skräppost.

💶Pris: Kostnadsfri

Konsulations möte

Sexologi och kvinnohälsa konsultations samtal som fysiskt möte. En möjlighet att se om ni vill starta en djup transformationsresa tillsammans och gå igenom frågor kring sexualhälsa, identitet, relationer, fertilitet, kroniska smärttillstånd, libido, utmattning, menopaus eller trauma baserade svårigheter. Sessionerna skapas tillsammans utifrån dina behov. OBS! Video samtal är kostnadsfritt, detta avser det fysiska mötet.

Tid: 25 min
💶Pris: 30 €

Holistisk Sexologi / Kvinnohälsa Coaching

Sexologi och kvinnohälsa sessioner bokas som en serie av sessioner (minst 5 sessioner). Under dessa sessioner kan ni arbeta med frågor och utmaningar kring sexualhälsa eller identitet, förhållande- och intimitetsfrågor, fertilitetsproblem, kroniska smärttillstånd, libido utmaningar, utmattning, menopaus och trauma baserade svårigheter. Sessionerna skapas tillsammans utifrån dina behov. OBS! Boka konsultations samtal innan bokning av sessioner.

Tid: 1 h 15 min
💶Pris: 540 €

Sexologi session /en gång

En sexologisession där du kan fördjupa din relation till dig själv och din(a) partner(s), och få hjälp, råd och verktyg i utmanande situationer gällande sexualhälsa och relationer.

Tid: 1 h 15 min
💶Pris: 125 € - 150 €
Presentkort till Fot och Massagecenter

Presentkort

Ge bort välmående. Ett presentkort till Fot och Massagecenter är en uppskattad gåva för alla tillfällen – födelsedag, jul, mors dag eller bara för att visa omtanke.

Presentkortet är giltigt för alla behandlingar hos samtliga terapeuter i Fot och Massagecenter.

Redo att boka din behandling?

Välj behandlare och tid som passar dig. Alla våra terapeuter finns i samma bokningssystem.

Öppna bokningen